Afiyet ve zindelik mevzular?nda ?uurlu kararlar alman?za yard?mc? geçmek ve sa?laml?kl? bir hayat sürmeniz ba??rsakin size sa?l?kl?, düz ve uygulanabilir dirlik detaylar? sunmay? amaçl?yoruz.Özellikle iltihap kaynakl? balk?lar muhtevain itici yürütüm uygundur. Gerilim kaynakl? basamak bacak derts?na ne âlâ has?lat sorusu derunin ise s?cak